避孕的方式有很多，很多人都会服用避孕药来进行避孕，而且避孕药的类型有很多，有长期和短期的选择，女性到了40岁之后，如果已经没有生育需求了，同房时就要采取避孕措施，以免意外怀孕，不过，40多岁怎样避孕好？
40多岁可以采取安全套来避孕，或者是在宫内放置节育环，这些都是不错的避孕方式，可以根据自己的身体情况来决定，而且这两种方式的副作用比较低的，避孕效果也不错，不容易对女性的身体和经期造成影响。如果要选择上环的话，最好等月经过后3-5天进行，以免影响效果。
女性到了40岁之后，就要慎重服用避孕药，因为此时身体的激素水平不稳定，避孕药中含有大量的激素成分，如果女性盲目服用避孕药，可能会导致身体内分泌紊乱，再者，女性此时身体免疫力下降，需要定期到医院进行常规的妇科体检，避免妇科疾病的发生。
40岁的女性需要加强日常护理工作，这样才远离妇科疾病的困扰，很多女性此时有内分泌紊乱的现象，所以平常要加强自身的锻炼，可以提高身体免疫功能。