怀孕期间很容易出现各种各样的问题,如果女性饮食过于精细,而且也没有进行合理运动的话,就很容易出现便秘的问题,这会让女性感到很不适,而且时间久了也会让面色变差,心情也容易暴躁不安,那么,孕前期便秘是什么症状?
孕前期便秘的话,女性会觉得肛门好像有什么东西堵住,虽然会去厕所蹲着排出来,但是去了就之后就没什么感觉了,而且排便的间隔时间比较长,可能要4-6天才会排一次,大便也是特别干燥的,因而女性还要用力的排便。
如果大便过于干燥硬结,还会损伤肛门,从而导致大便出血。虽然便秘在孕期是比较常见的问题,但也要及时的进行调理,以免病情发展严重,从而导致痔疮出现。饮食中要增加纤维的摄入,比如芹菜,香蕉,蜂蜜水等,或是吃一些含有益生菌的食品,这样也可以缓解便秘。
经常运动可以促进肠道蠕动,女性吃完饭后半小时,可以出门适当的散步,尽量到空旷幽静的地方去,这样也能放松身心。如果便秘一直没有缓解,就要去医院寻求医生的帮助,不要自己胡乱吃药。
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