如果女性的肠道功能紊乱,平常就容易有腹痛腹泻症状,而且排便时间也不固定,有时候吃完饭还会有胀气的表现,让女性感觉很难受,怀孕期间本来就很辛苦,如果肠道功能不好,就会让女性更加痛苦,那么,孕期肠道功能紊乱怎么办?
孕期肠道功能紊乱的情况下,就要适当的调整一下饮食结构,最好以清淡为主,对于高油脂和煎炸的东西尽量少吃,而且这些东西也不是很健康。对身体不大友好,这类食物容易刺激肠胃,让肠胃功能受损,而且也会加重肠胃负担。女性要吃些新鲜的蔬果,但是吃之前要清洗干净。
此外,女性最好不要贪图冷饮,尤其是大热天的时候,虽然冷饮能让身体更为舒服,但对肠胃很不好,这会刺激肠胃蠕动,不利于女性的营养吸收,而且吃多了寒凉的东西,还容易引起反胃呕吐。
当胃肠道功能紊乱时,女性也不能随意吃药,因为药物会对胎儿产生一定影响,可以先从饮食上进行调理看看。如果给自身带来了很大的不适,可以服用一些益生菌来调理,改善肠道的菌群,有助于促进肠胃消化。
上一篇:40天孕酮5.8可以保住吗
下一篇:孕34周是第几个月了