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妊娠期糖尿病可以吃核桃仁吗

时间:2021-06-03 16:39

有些孕妇在孕期被检查出妊娠糖尿病,与其他类型糖尿病一样,需要注意的饮食禁忌有很多,尤其不能吃汤类的食物。妊娠糖尿病的孕妇如果吃了含糖量高的食物会影响治疗,还会加重病情。那么孕妇有妊娠期糖尿病可以吃核桃仁吗?

妊娠糖尿病的孕妇可以适当吃核桃仁,核桃仁对胎儿生长发育有好处,能促进胎儿大脑发育。妊娠糖尿病孕妇在饮食上除了不能吃含糖量高的食物之外,还需要控制淀粉类的食物,可以吃一些富含膳食纤维食物。

患有妊娠糖尿病的孕妇要严格控制饮食,尽量吃一些容易消化吸收的食物,主食要粗细搭配,营养要全面。可以选择黄瓜、西红柿、木耳、白菜、鸡蛋、牛奶、鱼类、瘦肉等,可以根据自己的口味进行选择。

妊娠糖尿病患者要注意监测血糖情况,这样才能让血糖保持平稳,如果血糖过高一定要及时处理,避免影响胎儿生长发育。如果血糖一直降不下来,就需要马上到医院就医。

总之,孕期孕妇的一举一动都会影响到胎儿的生长发育,所以各方面都要特别注意。在孕期还要注意多休息,不要熬夜,要保证每天睡眠充足。孕妇还要学会调整情绪,不要有太多负面情绪。

标签:核桃仁孕妇妊娠有些

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