经期前为什么会便秘

女性每月都会有月经出现，在正常的时候，女性的经期是很规律的。有不少女性在来月经之前，都会有不适症状出现，例如乳房胀痛、头部疼痛等等，还可能会有便秘的情况。那么，女性朋友在经期前为什么会便秘呢？

女性在经期之前的便秘症状，大多都和体内激素的分泌情况有关。如果女性身体中激素分泌失调的话，就很可能会导致雌激素水平过高，这会让盆腔充血过度，进而压迫到附近的组织。在压迫到直肠的时候，就可能会导致便秘的出现。

有些女性在来月经以前，会比较焦虑、紧张，这也有可能会引起便秘。女性朋友的月经前便秘，一般都是发生在月经到来前的7-10天，在月经前的2-3天会有所加重。不过随着月经的出现，便秘症状也会逐渐的缓解、消失，

女性月经前不仅会便秘，还可能出现烦躁易怒、疲乏无力以及头痛失眠等症状，这都是经前期紧张综合症引起的。处于月经前期的女性朋友，平时需要多喝水，尽量吃清淡的食物，而且最好是多吃一些含纤维素多的食物，这可以起到促进排便的作用。

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