有些女性备孕很长时间，却迟迟不能成功怀孕，在进行检查后会发现卵泡成熟，但是就是无法排卵，自然无法形成受精卵，所以不能顺利怀孕。这不免让很多女性焦心不已又不知道该如何是好。那么卵泡排不出来怎么办呢？
有成熟的卵泡而不排卵，这个主要有两种情况，一种是检查的时候发现卵泡变小，看不到盆腔，这种怀疑是卵泡萎缩了。还有一种情况是检查发现卵泡已经发育成熟，但是卵泡不破无法排卵，两种情况都是内分泌失调引起，比如卵泡刺激素分泌不足等等。
如果有不排卵的情况，前期可以先观察一段时间，如果持续两个月一直是这种情况，则要考虑进行促排卵治疗。主要是检测到成熟卵泡后，进行肌肉注射使卵泡破裂从而达到排卵的目的，当然了进行这种操作一定要去正规的医院检查后让医生来做。
饮食方面可以多吃大豆类食品，特别是黄豆类食品，可以喝豆浆、吃豆腐、豆皮及豆芽等，可以适当吃葵花籽和洋葱等食物，都可以帮助增加体内激素分泌量促进排卵。还要注意每天坚持多运动，也会有一定的帮助。