肾阴虚并不少见,这也是肾虚的一种类型,患了这种疾病后,会给人体带来很多的危害,比如失眠多梦,头晕耳鸣等,影响了正常的工作和生活,因而要及时进行治疗,才能避免受到侵害,那么,怎样治疗肾阴虚?
通过药物可以治疗肾阴虚,患者要在医生的指导下,服用相关的药物进行调理,这样才能很好的改善症状,如果是男性出现肾阴虚,还会表现为频繁遗精,性欲亢进,如果是女性的话,可能出现月经失调的现象。
患者也可以通过针灸理疗,从而来调理身体,在这期间还应适当的锻炼身体,促进血液循环,而且还可以提高免疫力,平时多吃一些黑芝麻,黑豆之类的食物,药物虽然能起到缓解作用,但更重要的是体质的调节,可以选择一些食物来调理,避免肾脏的排毒能力减弱。
肾阴虚会感到身体乏力,常有精神不佳的表现,容易心烦气躁,因此要控制好自己的情绪,平常应该少动怒,可以进行修身养性,听点平静的音乐,或者是看平和的电影,不宜情绪激动,性生活也要合理安排,不能过于频繁,以免造成肾亏损,从而引起腰膝酸软。