孕妇能够喝绿豆汤吗

绿豆汤含有丰富的蛋白质，夏天喝能够起到解暑的作用，每天喝一点是有好处的，而且还可以不容易便秘，孕妇的饮食需要严加把关，以免吃了之后造成不良影响，如果是不能吃的东西，最好就不要接触，那么，孕妇能够喝绿豆汤吗？

孕妇能够喝绿豆汤，孕期容易出现上火的现象，喝绿豆汤可以起到下火的功效，而且也能清热解毒，绿豆中含有氨基酸，能增进食欲，但是不宜喝太多，注意适量即可，如果有脾胃虚弱的症状，就不能多喝。

夏天温度比较高，胃口也不是很好，所以绿豆要煮到烂，并且要控制量，豆类食物不利于消化吸收，吃多了会出现胀气，这样肠胃会有负担，因而肠胃不太好的孕妇，就不宜吃太多，最好是吃常温下的绿豆汤，不要吃冰镇过的。

早上起来的时候，孕妇还没有进食，不能吃绿豆汤，因为绿豆性寒，会刺激消化道，从而导致腹胀腹泻，喝绿豆的时候可以加入红枣，或者是银耳，以缓解它的凉性作用，煮好后适当的加入冰糖，但不宜太甜腻，为了保证饮食的安全，最好能自己在家煮。

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