孕妇叶酸缺乏的表现有哪些

很多人指导孕妇要吃叶酸，实际上不仅仅是孕期需要吃叶酸，在备孕之前就需要补充叶酸的。等到成功受孕，孕早期也要补充叶酸。不过补充叶酸也是有讲究的，比如适量，不能吃的太多，否则也是不利的。那么，孕妇叶酸缺乏的表现有哪些？

孕妇叶酸缺乏，一般来说并不会出现明显的症状。也就是说想要自己感觉，或者看临床症状来判断是不是存在叶酸缺乏的异常，这个目前还是有一定难度的。想要知道孕妇是不是叶酸缺乏，建议去进行检查，这样会很明确的。

叶酸对于孕妇来说可以保持血液处于一个健康的状态，如果孕妇叶酸缺乏，也就是摄入不足，那么有可能会出现贫血的症状。贫血会出现一些表现的，比较常见的有身体变得虚弱，容易感到疲劳，孕妇有可能出变得急躁，容易发脾气。

此外，孕妇的皮肤可能会有变化，主要是皮肤颜色上出现的，皮肤加重，还有皮肤的颜色会改变，这些和叶酸缺乏是有一定关系的。孕妇对叶酸的需求量还是很大的，所以要积极补充叶酸，这对于孕期健康顺利有益。

标签：孕妇指导缺乏叶酸