阴虚是怎么回事呢

最简单的可以看看舌像，一般阴虚内热的人多数出现舌苔不多，因为湿热引起的上火症状，也有表现黄腻苔的。阴虚体质的人有内热，脉搏跳动过于快速。阴虚体质的人手脚心就容易非常热，睡觉的时候手脚没办法在被子窝着，有一些人喜欢把手心贴到凉的墙上，这样可以感觉到舒服的凉意，同时大部分的时间心情都会觉得莫名烦躁。此外，阴虚容易导致皮肤干燥、有时候还会脱屑，头发和指甲会缺乏光泽、大便干巴巴等。

身体的阴阳是需要平衡的，如果生命力是很旺盛的，同时心理的承受力强大，好吃易睡，就会有一副好气色。