孕妇孕期身体会发生很多变化,特别是步入孕晚期后,身体还会出现腿脚浮肿的情况,有时候孕妇一觉睡醒后会发现不仅手部出现肿胀,眼皮也会跟着肿起来,想问下孕期睡醒手胀眼皮肿什么原因?
孕期睡醒后出现手胀眼皮肿的现,可能是因为胎儿在子宫内不断发育长大,对静脉血管造成压迫,导致静脉血回流受到阻碍,而引起的手部肿胀和眼皮肿现象。还有孕妇孕期要是体内缺乏蛋白质的话,也是可能会引起手部肿胀和眼睑松弛现象的。
另外,孕妇要是晚饭吃的过多,或是喝过多水的话,也会造成细胞组织过饱,而出现睡一觉起来后身体局部发生水肿现象的。还有一些孕妇在孕期因身体内分泌的改版,造成体内盐类和水分的潴留,也会引发身体水肿现象。所以在出现水肿现象后,孕妇一定不能忽视,应尽快就医诊治,查明病因后再做科学医治。
另外,孕妇在孕期还要注意保持低油低脂少盐的饮食,不要吃太咸的食物,减少身体盐分的摄入,避免引发水肿现象。同时还要注意进行适当运动,避免长时间窝在床上休息或是坐着不动,可以在饭后进行散步、爬楼梯等运动,还可以吃些冬瓜之类利尿的食物,这样可以有效防止水肿。
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