孕妇可以经常泡脚吗

在日常生活中，孕妇要多注意身体健康，定期去医院检查，尤其是要做好胎心检测，判断宝宝在宫腔内的发育是否正常。并且要注意饮食，避免对胎儿的发育产生不利的影响。那么，孕妇可以经常泡脚吗？

1、女性在怀孕期间是可以泡脚的。泡脚不仅可以促进孕妇的血液循环，最重要的就是对睡眠有一定好处，并且对胎儿不会产生不利影响。

2、有的孕妇会有身材水肿的情况，这时候可以适当泡脚，消除水肿，帮助循环。但是要注意的一点是，泡脚的时间必须要控制好，时间太长会给心脏增加负担，从而影响胎儿的供血。

3、对于孕妇来说，泡脚其实是一种比较好的习惯，可以长期坚持。但是孕妇的泡脚水只能用烧开的热清水，不能加入一些药物，比如常见的保健泡脚药物，这些药物都可能会导致流产。

4、不建议孕妇去足浴店，更不建议孕妇做足底按摩，毕竟孕妇是比较特殊的群体，要时时刻刻为自己和胎儿考虑。因此，孕妇在家里泡脚就好，泡脚水也不能过凉过热。泡完脚后，轻轻揉一下足底，有助于睡眠。

标签：孕妇泡脚经常可以