子宫对于女性来说是非常重要的，因为子宫可以孕育出胎儿，也代表着女性整个身体的健康。子宫内膜属于子宫内的一部分，那么女性日常生活中应该怎么保护子宫内膜呢？
想要保护好子宫内膜，就需要观察子宫各方面的情况如何。即使是身体健康的女性，也需要定期进行体检，及时发现身体的异常。尤其是需要查看子宫内的情况，可以半年去医院通过B超检查一下看有没有什么问题，有问题要及时的治疗，这样就能够保护好子宫内膜。
对于生育期的女性来说，想要保护好子宫内膜，就需要避免频繁的流产，因为频繁的流产对于子宫内膜也是有伤害的，对于宫颈各方面也会有伤害。所以如果暂时没有生育想法的女性，如果有性生活就需要做好避孕措施。
女性平时还需要观察自己的月经情况是否正常，白带是否正常，有没有经常出现小腹疼痛的症状，如果月经不正常，需要及时的去往医院检查调理。当发现妇科疾病时，要尽早的治疗控制，避免进一步加重疾病症状，从而导致影响到子宫内膜、宫颈、卵巢等方面。