早孕可以吃辣白菜吗

白菜在生活中非常常见，白菜价格虽便宜，但是它的营养含量也很丰富，也是对人体比较有益的一种蔬菜。白菜的做法也有很多，不仅能做成汤喝，也可以用来炒，甚至还可以做成辣白菜。辣白菜酸辣脆口，很多人都喜欢吃。那么，早孕可以吃辣白菜吗？

早孕是不建议吃辣白菜的。因为在怀孕之后，孕妇要少吃或者不吃辛辣刺激性强的食物。而且孕妇在怀孕之后，肠胃功能会比较低下。如果吃重口的食物，会使肠胃出现不适，进而影响身体对其他食物营养的吸收。

而且辣白菜是再加工过的食物，其中还含有亚硝酸盐，这是一种致癌物。如果过多的进食辣白菜，就会摄入过多的亚硝酸盐，这样对孕妇自身健康和胎儿的成长都是不利的。如果进食了太多辣白菜，还可能会有上火的症状。

部分女性在怀孕之后，会容易出现便秘的情况，这是因为子宫体积变大后压迫了肠道，如果吃了辣白菜则容易加重便秘的情况。便秘严重的还会导致孕妇有流产的情况出现，所以孕妇最好不要吃辣白菜，饮食要清淡，少吃腌制的食物。

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