血糖高的孕妇可以吃辣吗

孕妇需要摄入一定的营养，但是又要注意孕期饮食上的摄入量，不能吃得太多，因为这样是很容易会影响到孕妇的血糖情况。搞不好还会造成血糖升高，这个情况对于孕妇还是有很大危害的。那么，血糖高的孕妇可以吃辣吗？

血糖高的孕妇要注意，这个情况对孕妇，对胎儿都会有影响的。从孕妇方面来说，有可能会导致孕妇感染上糖尿病的，还有可能会影响到羊水，造成羊水变多，产程变长，这样孕妇的生产会受到影响，还有可能会出现难产或者胎膜早破的。

血糖高的孕妇平时的饮食是很重要的，要加以控制。这个控制主要是不能吃一些含糖量太高的食物，当然很多水果中的糖分含量还是很高的，所以水果可以换成黄瓜，西红柿之类的。另外还可以多吃一些有降血糖作用的食物，比如苦瓜等。

洋葱，还有黑木耳，这个是很适合血糖高的孕妇吃的饿，这两种食物不仅有着降血糖降血脂的作用，还剋提高血小板的聚集力。这里特别强调的是，红薯，虽然是杂粮，但是糖分很高，不能吃。血糖高的孕妇还要多多锻炼，这也是很重要的。

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