备孕期的女性会格外关注自己的身体健康,类似于月经情况以及自己的分泌物情况,而女性在月经之后有一段时间是有固定的排卵期的,这个时候身体的分泌物就会多些,但是也不排除部分女性身体异常,那么分泌物少吃点什么补呢?
备孕前的女性体内分泌物少,可以多吃一点燕窝能够起到改善的作用,大多数的女性由于神经受到外界的刺激,引起内分泌的混乱是分泌物量少的情况,通常会影响到排卵,排出的卵子不活跃,使受孕的几率降低,同时会使身体的免疫力变差
备孕期间可以多吃些豆制类的食物,多吃些新鲜的水果和蔬菜,多吃些鸡鸭鱼肉类食物,通常通过饮食可以使身体的免疫力得到提高,雄激素得到改善,从而可以使分泌物增加提高怀孕的几率。平时要注意阴部的清洁护理避免引起感染。
备孕前期通常需要良好的心态,可以外出旅行使心情得到放松,可以是卵子比较活跃,多吃些含有维生素C的食物,有助于卵子的发育,同时建议这个时期,男女双方都应该去正规医院做明确的检查,确定双方身体健康方可有效妊娠。