备孕期对于不少夫妻来说要遵循的规律很多，在同房之后为了增加怀孕的几率，他们担心上厕所会使精卵结合的几率变小，所以想上厕所又不敢上。那么，备孕期同房后可以上厕所吗？
备孕期同房后为了防止精液流出，最好要两个小时后再去上厕所。因为精子一般情况下少则几分钟，多则一两个小时到达输卵管，女性为了增大受孕几率，可以选择在两个小时后上厕所。同房后两个小时后再去上厕所算是一个备孕期的小技巧，这样可以增大怀孕的可能性。
如果女性子宫位置异常导致怀孕困难，子宫位置后倾可以在同房后采取俯卧式趴在床上，这样精液流入宫颈的速度变快，精液失活前能大概率进入女性体内。如果是子宫前倾，女性可以仰卧在床上休息一到两个小时，这样也能增大怀孕可能性。
备孕期女性有必要吃叶酸，这样做是为了胎儿的质量。女性体内叶酸水平不足会导致胎儿的神经发育出现障碍，而充足的叶酸摄入能减少神经缺陷的可能性。同时也能帮助女性预防孕期贫血，患上先兆子痫等疾病。