体寒月经期能吃香蕉吗

对于女性来说，月经期是一个特殊的时期，这个时期要注意的事情是很多的。尤其是一些女性的体寒，这个情况要注意的是更多的。很多人都知道月经期的饮食也是很重要的，只有多多注意，对身体的好处是比较多的。那么，体寒月经期能吃香蕉吗？

对于体寒的女性来说，处于月经期的女性要注意香蕉是不能多吃的，这个主要是因为香蕉是寒凉性的水果，这对于体寒的女性来说是不太好的。而且香蕉有收敛经血的作用，会在一定程度上对宫颈形成刺激的，这样一来血液会变得不畅通。

因为血液不畅通，女性的月经量就会减少了。此外，对于体寒的女性来说如果吃了太多的香蕉，还有可能会引起痛经的，这一点一定要注意的。除了香蕉不能吃，还有芒果，这个水果也是不适合月经期吃的，虽然芒果是热性的水果，但是有止血的作用。

柚子，西瓜等水果，对于体寒的女性来说月经期的时候也是不可以吃的。体寒的女性在月经期的时候一定要注意，不要乱吃水果的。如果想吃可以等月经结束之后，再吃，这样是不会影响到身体健康的。同时月经期一定要加强保暖的，这很重要。

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