月经刚完可以喝咖啡吗

来月经的期间，很多女性都知道要注意饮食，要多吃一些保暖的食物。除了这个很多女性在月经期间也会很注意，不喝酒，不喝咖啡的，主要是因为这两个有一定的刺激性，但是月经结束了，刚刚结束，是不是可以喝咖啡，很多人就不清楚了。那么，月经刚完可以喝咖啡吗？

月经刚完，这个情况表示月经期已经过去了，是可以喝一点咖啡的，不过要适量。而且从女性塑形的情况来看，可以喝适量的喝咖啡，而且不建议加糖，这样塑形的作用会更好的。当然考虑到女性月经刚完，这个时候可以吃一些豆腐，猪血之类的食物。

还有黑木耳，山药，苹果等食物，这些食物都是很有营养的，对于肠胃也很好的。尤其是山药，这个食物可以缓解痛经的，所以对于女性来说月经来之前，还有月经刚完都是可以适当吃一点山药的。

月经期间，这个是不可以喝咖啡的，很多女性并没有弄清楚咖啡对女性身体的危害。对于女性来说月经前喝月经期间喝了比较多的咖啡，这个会引起乳房胀痛的。有的女性本身就会出现胀痛，这样一来胀痛感会更加严重的，还会引起焦虑的情绪。

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