孕妇不让吃的食物

女性在怀孕时有很多禁忌，很多食物都不能吃，因为有些东西一旦吃了可能会给体内的胎儿造成不好的影响，严重的可能还会出现流产等现象，所以对饮食一定要谨慎和注意，那么，孕妇不让吃的食物有哪些呢？

孕妇在怀孕期间阴血偏虚，不利于吃桂圆。因为桂圆性温大热，吃了不利于保胎，反而可能会导致孕妇出现肉红腹痛等症状。孕妇也不能吃一些温热大补之品或活血强的食物，比如人参、鹿角等，吃了会导致气盛阴耗，可能会加重早孕反应，严重者可能会导致流产，有些孕妇吃了可能还会出现恶心、呕吐等肠胃上的不良反应。

另外，含有咖啡因的食物是不能吃的，这些会导致孕妇出现不舒服症状，咖啡因还能随胎盘进入胎儿体内，从而影响胎儿的生长发育。女性在怀孕期间不宜吃生冷、辛辣的食物，这类食物过多食用可能会出现子宫收缩导致流产。

孕妇在保胎养胎时，建议多吃肉、蛋、奶，蔬菜水果类，多补充蛋白质和维生素，平时多喝水，促进体内新陈代谢，有不适感觉立即前往医院就诊，以防有意外出现。

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