孕妇要感冒了怎么预防

孕妇感冒之后不仅会出现咳嗽流涕等不适症状，在治疗上也比较棘手，很多药物可能会影响到胎儿的发育，所以不能吃，实际上孕妇感冒最重要的还是做好预防。那么，孕妇要感冒了怎么预防呢？

1、冷敷。如果孕妇在感冒时有发热的情况，用毛巾进行冷敷来物理降温，这对于缓解感冒也有一定的作用。

2、按摩。孕妇在感冒的时候如果感觉到头疼鼻塞，可以适当的按摩太阳穴、天门穴等。如果孕妇不能准确的找到这些穴位，可以去正规的按摩馆或殡仪馆进行按摩。在感冒期间可以隔一天去按摩一次，一段时间之后感冒症状就会有所缓解。

3、多喝水。孕妇在感冒期间应该多喝水，一方面可以促进体内废物代谢，另一方面还能够吸附体内的感冒病毒，有利于感冒恢复。

4、药物治疗。虽然说孕妇在怀孕期间尽量避免服药，但是如果感冒症状比较严重的话可以在医生的专业指导下，服用相应的药物。

5、多休息。孕妇体质本身相比普通来说就稍微差一些，能量的消耗也更多。所以孕妇在感冒期间更要注意休息，不能过劳。

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