孕早期能吃红糖醪糟汤圆吗

很多孕产妇朋友在孕期总是想要吃一些小吃之类来缓解胃口不好的问题，但其实并不是所有的小吃都适合在孕期食用，比如有些朋友可能比较喜欢吃醪糟汤圆，但又不知道孕期是否能够食用，那么，孕早期能吃红糖醪糟汤圆吗？

红糖和汤圆其实都是可以食用的，但汤圆比较不好消化，孕妇最好少吃，但醪糟，又叫酒酿，因为里面含有酒精，如果在孕期食用的话，酒精会阻碍叶酸和维生素B的吸收，所以对孕产妇和胎儿的健康是会产生一定的影响的，所以不建议孕产妇在孕期食用醪糟。

另外，所有的酒精制品，都不建议孕期，尤其是孕早期食用，但如果是哺乳期，是可以食用醪糟汤圆的，在这个时期，醪糟汤圆是会有一定下奶的作用的，但要注意的是，最好是食用自家做的醪糟汤圆，这样的汤圆里不会为了增加口感额外添加酒精，不会影响哺乳。

另外，除了含有酒精的食物，一些不好消化的，或者重油重盐的，烟酒浓茶以及刺激性食物，也都不适合在孕期食用，孕期的注意事项非常多，尤其是饮食方面，还是需要孕产妇多加留意，避免食用不当造成对自己及胎儿健康的不利影响。

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