月经期喝红酒有事吗

女性在月经期间身体相对脆弱，因此在月经期间应特别注意休息和饮食。有些女性通常有喝红酒的习惯，那么月经期喝红酒有事吗？

女性在月经期间不能喝红酒，会引起月经量得增多，也会引起一定的内分泌紊乱。酒是凉性的，还会在引起肚子疼。月经期是可以多喝点红糖水。月经期是女性的特殊时期，此时如果不注意保护，就容易影响到女性的月经，甚至还会引发一些疾病。

月经期间要注意加强饮食营养，多吃蛋白质、维生素、铁等含量高的食物，如新鲜蔬菜、红枣、肉类等，但不宜吃冷凉等食物。

月经期间应该喝什么？

1、龙眼黑豆红枣水。将准备好的黑豆加水煮沸，留下豆汁。然后取出黑豆，放入枣。红枣成熟后，放入龙眼肉，轻轻煮成黑红色药水。龙眼本身有很好的补血作用。此外，红枣也有补血作用，更适合在月经期间饮用。

2、生姜炖乌鸡。将30克生姜切成薄片，整齐地放在锅底；取一只准备好的小乌鸡，平铺在锅里，加入适量的水，将准备好的人参、当归、黄芪等中草药放在鸡汤快熟的时候。乌鸡对女性更有帮助，但生过孩子的人经常喝鸽子汤，这也是一种很好的补品。女性在月经来潮时也可以喝生姜炖乌鸡，但同时要注意和其他补汤轮流饮用。

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