孕妇有高血糖可以吃什么水果

孕妇因为自身身体原因血糖容易高，因此孕妇的血糖也应当受到重视，当孕妇发现血糖高后，应积极进行控制，许多小事都要注意。饮食当然是首当其冲的，血糖高的孕妇吃东西时一定要注意，有些水果也要注意不能吃。那么孕妇有高血糖可以吃什么水果呢？

有高血糖的孕妇可以吃樱桃，樱桃有增加人体内部胰岛素含量的作用，所以孕妇血糖高时适量的吃些樱桃，这样胰岛素增加，就能有效的抑制血糖升高。而且樱桃含铁丰富，还能起到补铁的效果，能有效预防孕妇贫血。不过樱桃虽然是孕妇的理想水果，也要注意适量吃。

也可以适当的吃一些无花果，无花果含有的糖分很低，而且富含高纤维果晶。孕妇血糖高可以适量的吃些无花果，这样不仅没有升高孕妇的血糖，而且还能促进孕妇的消化功能，防止便秘。血糖高时适量吃些柚子也是好的，因为柚子能调节人体的血糖水平，使血糖保持在一个稳定的状态。

血糖高的时候只要注意不要吃一些糖分过高的水果，一般都是没有问题的。另外也要注意去医院检查治疗，否则血糖太高也可能会影响到身体的健康。

标签：孕妇有高因为水果血糖