孕妇高血糖是不是糖尿病

现如今孕妇在怀孕期间经常食用各种高营养的食物来补充胎儿所需营养，但有时却忽视了妊娠期糖尿病的发生。那么孕妇高血糖是不是糖尿病呢？

如果孕妇在怀孕前没有任何血糖升高的症状，且糖代谢功能非常正常。当妊娠期出现血糖水平和糖尿病并发症时，孕妇就患有妊娠期糖尿病。有时，孕妇的妊娠期糖尿病会在分娩结束后逐渐消失，并常在孕后期发生。因此，孕妇高血糖并不代表患上真正的糖尿病，只是她们在怀孕期间并没有注意饮食和生活习惯造成的。

为了避免孕妇妊娠期糖尿病的发生，必须保证怀孕期间良好的生活和饮食习惯。

孕妇应该如何控制糖尿病的发生？

1、注意调整饮食。一旦孕妇被诊断出患有妊娠期糖尿病，首先要注意饮食控制，主要是少吃高糖和高脂肪食物，并控制碳水化合物摄入。平时吃的水果也应该含糖相对较低。

2、如果孕妇在怀孕期间食欲不振，可以在两餐之间添加适量的食物，主要是添加富含高蛋白的食物，多吃水果和蔬菜。虽然应该控制饮食，但也应该确保每天都有足够的营养。确保每餐摄入足够的碳水化合物，每天摄入足够的能量。

3、孕妇在怀孕早期和中期可以进行更多的户外活动，呼吸新鲜空气。避免熬夜，保证充足的睡眠，新陈代谢才不会紊乱。

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