孕妇吃了菠萝会不会流产

很多孕产妇朋友在孕期都会非常注意自己的饮食健康，生怕自己的饮食出现问题从而影响了胎儿的成长发育，比如有些孕产妇朋友平时比较喜欢吃菠萝，但孕期却害怕这种热带水果会不会影响胎儿的成长发育，那么，孕妇吃了菠萝会不会流产？

孕妇是可以吃菠萝的，适量食用菠萝也不会造成流产，并且菠萝中含有大量的维生素，所以，菠萝其实是一种非常适合孕期食用的水果，但需要注意的是，若是对菠萝过敏的朋友还是尽量要避免食用菠萝的，另外，在食用菠萝前，也需要将菠萝用淡盐水处理。

其实女性朋友在孕期中，大部分的果蔬都是可以食用的，只要控制好摄入量，并且保证对这些果蔬不会过敏就可以，多样性的食物还能够帮助孕产妇吸收更加多种更加全面的营养物质，来帮助保证孕期摄入的营养更为均衡，对孕产妇朋友以及胎儿的健康都是有利的。

另外，除了饮食方面，孕产妇在孕期还可以适量做一些运动，比如散步、孕期瑜伽等，这样的运动有助于日后分娩，另外对孕产妇的体质也有好处，还能够舒缓心情，有助于缓解孕期焦虑的情绪，但要注意的是，运动要适量，并且动作要保证尽量舒缓。

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