孕14周血糖6.11正常吗

孕妇在孕期不注意饮食，血糖很容易增高，因为很多孕妇怀孕后，担心不吃会影响性胎儿的营养，容易因为饮食习惯不良而造成血糖升高，因此，控制血糖很重要，那么，现在就来看看孕14周血糖6.11正常吗？

怀孕14周，血糖只要低于7。5就是正常的，所以血糖6。11是正常的。孕妇一旦发现自己的血糖超标了，就赶紧控制，而且也要用对方法。若血糖高跟体重有关的话，那么从现在开始，就要控制体重，也要严格的按照要求来减肥。每次做孕检的时候都要测试一下自己的体重。

在孕期查出自己血糖偏高，饮食方面也要合理，只能吃一些低脂低糖的食物，也要采取少吃多的原则来进食，不管自己饿不饿，都不要暴饮暴食，否则体重是很难控制的。平时也最好是多吃水果蔬菜，这类食物的热量是最低的，而且也不含脂肪，但是一些含糖量高的水果要禁忌。

在孕期，也要多运动，吃完饭之后要少躺着，要多活动，不然到时候体内的糖分是发挥不处来的。可以选择饭后散散步，或者是练习瑜伽，这些都有一定的预防作用。

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