孕妇喝牛奶对宝宝有什么影响

为了给身体增加营养，一些孕妇就喜欢喝牛奶，但是也有这方面的担心，在此时喝牛奶是不是对小宝宝有不好的影响，其实很多孕妇也在关注这方面的问题，那么孕妇喝牛奶对宝宝有什么影响吗？

牛奶价值高易吸收，但不是对所有人都好。例如肠胃较弱孕妇喝牛奶的话，会增加肠胃负担。还有就是乳糖不耐受的孕妇，牛奶是具有高蛋白高营养的食物，需要大量乳糖才能被身体吸收，而牛奶之中蕴含的高分子物质是不易消化的，进而一些孕妇在喝牛奶之后，会发生胀气及腹泻等情况。此类孕妈可吃些发酵乳制品，其也可代替牛奶的，例如奶酪及酸奶等。而具有贫血现象的孕妇也是不适合喝牛奶的。宝妈身体出现了问题，自然就会影响宝宝的生长发育了。

牛奶含有极丰富的维生素、蛋白质及矿物质，在价格上也较便宜，受到许多孕妇的青睐。孕妈可利用喝牛奶的方式补钙，牛奶之中蕴含的营养之物易吸收，此可保障孕妈身体健康，也可促进胎儿骨骼及大脑发育。而孕妇在睡前喝点热牛奶，也利于情绪稳定，可较快进入梦乡。因此，对牛奶不过敏的孕妇，可以适量的喝，对宝宝发育还是有很好帮助的。

就上面分享可知，孕妇喝牛奶对小宝宝是有较好影响的，对骨骼发育等有较好作用。但是对牛奶过敏的孕妇就不要喝了。

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