通常月经的周期在21天到35天，由于每个人的身体体质不同，部分人群的月经周期也会有所不同，如果出现了两个月不来月经，就可能会让很多女性朋友非常紧张担心，那么，经常两个月不来月经正常吗？
经常两个月不来月经，在平时的生活中月经周期都较为规律，这种情况属于正常，一般没有出现怀孕，如果月经超过三个月没有来潮，通常属于继发性的闭经，因此要结合自身月经规律的周期，如果平时月经量正常，并且没有出现不适的症状，不用过于紧张和担心。
月经的维持和建立主要是根据垂体卵巢的神经分泌调节以及身体的激素水平有很大的关系，如果任何环节发生障碍都会出现停经，出现停经也有可能是在青春期前或者绝经后期哺乳期妊娠期等，排除以上情况通常和过量的运动结石用药疾病有很大的关系。
在来月经期间也需要做好外阴的清洁工作，保证干净干燥，以免出现细菌性滋生诱发别的疾病，饮食上也需要以清淡的食物为主，不要吃激素类过高的食物，一般通过饮食和作息规律调整能够得到缓解。
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