来月经第三天基本就完了正常吗

女性朋友在十几岁时候就开始来例假，一直持续到四五十岁，而每个女性朋友的月经周期都是不同的，一些女性朋友的月经周期长一些，而一些女性朋友觉得自己天数太少，比如说三天，那么，来月经第三天基本就完了正常吗？

并不是说每个女性朋友的月经周期都是正常的，月经周期往往是因人而异，主要是以第一天的周期为开始，直到下一次来，月经周期的长短也因人而异，一般情况下是21到36天，平均是28天左右。月经来潮的持续时间一般137000天，平均情况下15天月经周期往往以拍完日为分隔线。与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天前后两天。

出血的第一天为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间统称为月经周期，因此月经周期的计算也应该包括月经来潮的时间，有些女性朋友只计算干净时间，这样就会认为月经周期缩短。

在来月经之后，大家要做好一些护理事项。比如说月经期间不能进行性生活，因为性生活很容易把细菌带入到女性朋友的子宫，结果导致子宫出现感染，还有就是大家也不能吃太咸的食物，因为这样会使得体内的盐分和水分增加。在月经来之前，女性朋友很容易有头痛以及情绪激动等现象，在月经期间也不能喝浓茶或者是咖啡，因为这种饮料当中的咖啡因含量非常高，很容易刺激到女性朋友的心脑血管，导致月经疼痛比较严重。

因此，我们不难发现月经三天就干净，其实属于一种正常的生理现象，一些人可能会持续到今天，但是时间过长的话，那么就不正常了，大家需要及时的去进行检查和治疗，还有就是在月经期间大家也需要有良好的生活习惯。

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