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生完孩子妊娠纹会变淡吗

时间:2022-04-15 09:59

女性一生当中怀孕是很幸福,也是很辛苦的一个时间段。对于很多爱美的女性朋友来说,不仅无法化妆,还不能随便吃辛辣以及油腻的食物,并且肚皮上面也会有妊娠纹,那么生完孩子妊娠纹会变淡吗?

生完孩子后妊娠纹会变淡的,通常都是在生产6到12个月以后,妊娠纹跟怀孕期间对比没有那么清晰,颜色也会逐渐变淡,跟周边皮肤相比明显要浅。至于后期会变成什么颜色,还是需要看孕妇的肤色来决定,但产后妊娠纹的纹理并不会发生改变。

想要预防妊娠纹,在怀孕期间需要控制体重的增长,一般每个月体重增长不要超过2公斤,整个怀孕期间,体重控制在11到14公斤。如果体重增长速度太快,摄入过多的食物,不仅会囤积在身体内,还会导致生产后瘦身很困难,并且在很短的时间内出现妊娠纹。

怀孕期间可以适当多吃点富含胶原蛋白的食物,因为胶原纤维本身就是由于蛋白质组合而成的。如果能多吃点动物蹄筋或者猪蹄等食物,能够改善皮肤的肤质,提高皮肤的弹性,这样在一定的基础上就能减少产生更多的妊娠纹。

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