很多孕妇在妊娠期间会有许多多的疾病出现。伴随着这些疾病，所以孕妇就会有许多多的禁忌，关于孕妇可以吃些什么，不可以吃些什么，都是很有研究的，所以孕妈妈一定要自行科普妊娠期间出现的各种问题。那么，孕期吃完东西后嘴巴难受怎么办？
孕期吃完东西后嘴巴难受具体应该怎么办需要根据孕妈妈自己的身体素质决定。如果是妊娠期身体激素分泌改变，导致胃部排空变慢，胃酸有一定的反流，可以通过少吃一些酸性的食物，饮食之后适当漱口或者是饮水，适当吃一些苏打饼干等，促消化的食物进行改善。
平时女性一定要定期到医院复查做一下彩超，让医生针对自己的身体和孩子发育情况做进一步的计划。平时孕妇也要自行注意，如果发现身体有任何异常，那么及时到医院进行就诊，以免耽误治疗病情的好时期。
孕妈妈平时可以多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜和水果，来增强自己的免疫力和抵抗力，猕猴桃，菠菜，海带，紫甘蓝等。平时也要注意保持一个良好的生活习惯，饮食多以清淡为主，不要熬夜，也不要抽烟，酗酒，保持一个良好的作息规律。
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