孕妇初期便秘可以吃乳果糖吗

现在为了健康，平时就有很多人吃健康食品来强身健体。果糖既是健康食品，又是食品添加剂，患有便秘的人可以吃果糖缓解便秘，但是孕妇属于特殊体质的人，饮食上或者用药上需要格外注意，那么，孕妇初期便秘可以吃乳果糖吗？

果糖口服液是一种渗透性泻药，能使肠内渗透压升高，刺激肠蠕动，帮助粪便排出，缓解便秘，同时恢复结肠生理节律。孕妇也可以服用，但一定要在医生的指导下服用正确的量，不要私自使用，避免服用不当而产生其他危害。

果糖不易在肠道内吸收，一方面在结肠内细菌分解为乳酸、乙酸，另一方面进一步提高肠内渗透压，增大粪便容量，刺激肠道蠕动，引起缓解性腹泻。同时，形成不利于降解蛋白质细菌存活繁殖的酸性环境，减少肠道产氨，促进氨及其他含氮物质的体外排出。

根据果糖的作用机制，1-2天即可达到临床效果。孕妇服用果糖治疗2、3天后便秘症状无改善或反复出现，应停药咨询医生。孕前3月准妈妈服用乳果糖时要慎重。在这个过程中必须经常监测胎儿的状况。孕妇便秘不能长期依赖乳果糖缓解。

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