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怀孕容易困吗

时间:2020-03-31 09:57

女性怀孕后身体会出现很多变化,也就是妊娠反应。比如恶心、乳房胀痛、体温身高、白带增多、全身乏力等。有些孕妇出现妊娠反应比较严重,甚至影响到了正常的生活。那么女性怀孕容易困吗?

女性怀孕后会有犯困的感觉,整天都想睡觉,这是怀孕后正常的生理反应。女性怀孕以后身体里面就会分泌一种荷尔蒙,能让女性的子宫肌肉变得柔软,能起到避免流产的作用。同时这种荷尔蒙还会使孕妇有犯困、嗜睡等情况出现。

女性怀孕后身体里面的新成代谢也会有所增加,会消耗身体很多热量,就容易出现血糖低的情况。当孕妇血糖低后,就会有昏昏欲睡的感觉。所以怀孕后要注意适当补充糖分,可以吃一些含糖量高的水果,或者饿的时候吃一点小饼干或者小零食,能让血糖恢复到正常值,就不会有昏昏欲睡的感觉了。

怀孕后还会出现孕吐,这是最常见的妊娠反应。有些孕妇体质比较差,孕吐反应比较明显,甚至影响了正常饮食。如果孕吐反应严重,就需要改变饮食,尽量吃一点清淡并且容易消化的食物,能减少孕吐反应。

标签:怀孕女性困吗体会后身

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