孕妇早上起来头发晕什么情况

头晕是孕妇常见的症状之一，部分孕妇早起就能感受到明显的头晕。症状轻微者会感觉自身头重脚轻，症状严重者会感觉眼前发黑，随时可能昏倒，若处理不当就会对胎儿造成影响。那么，孕妇早上起来头发晕什么情况呢？

孕妇早起头晕主要是与低血糖、贫血、早孕反应或者睡眠质量不佳有关。孕妇可能由于孕期食欲不振，所以导致摄入营养不充足，经过一整晚的代谢之后，身体应该没有足够的葡萄糖，就会出现低血糖的情况。一般情况下吃完早餐之后就能缓解，平时也要及时摄入营养。

贫血的孕妇怀孕过程中也十分常见，最常发生的就是缺铁性贫血，一些剧烈的动作，比如说突然蹲下，都会导致孕妇眼前发黑，头晕的情况。所以应该及时补充铁元素来帮助缓解贫血，一些贫血比较严重的情况，也需要在医生帮助下使用药物治疗。

睡眠不足也会导致早起头晕，孕妇很可能在晚上有熬夜或者失眠的状况 ，也与孕妇的心理状态有很大关系。孕妇最好能够放弃熬夜的习惯，养成良好的作息，心理上一定要稳定乐观。而早孕反应引起的头晕，只有等到孕早期结束之后才能缓解。

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