现在女性怀孕的时候,都会摄入很多的营养,这就容易使胎儿过大。如果胎儿比较大的话,就需要剖腹产了。女性在剖腹产后,不但要做好伤口的护理,还应该适当的调整饮食。那么,女性剖腹产第三天可以吃什么食物?
女性在剖腹产第三天时,应该吃流质、半流质食物,可以选择吃些粥、蛋花汤以及面条。还可以适量的吃点新鲜蔬菜、水果以及鱼类等,比如香蕉、苹果、鲫鱼。最好是少吃油腻食物,如果要喝汤的话,就应该把表层的浮油撇去。产妇们要注意,不能吃寒凉食物,比如从冰箱中取出的东西,就不可以直接吃。
女性在剖腹产后,身体中的雌激素、孕酮水平会有所下降,这能促进乳汁的形成。很多产妇都会喝鸡汤,这时候不能喝母鸡汤。这是因为母鸡中含有雌激素,它能够削弱催乳素的作用,进而影响到乳汁分泌。所以产妇应该喝公鸡汤,这才有助于奶水分泌。
剖腹产后三天可以适量吃些鸡蛋,这是非常适合产妇的食物。鸡蛋里面蛋白质丰富,而且还含有多种营养,比如钙、磷、铁等,维生素A的含量也颇高。
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