剖腹产能不能吃香菇

剖腹产的产妇身体是很虚弱的，而且身体上还有刀口，要特别小心身体，不要让刀口感染了。产后需要吃多点有营养的食物来补充身体，香菇是比较常见的一种食物，营养价值也是很高的。那么，剖腹产能不能吃香菇？

1、女性剖腹产，产后想吃香菇是可以的。香菇富含蛋白质，大概占到所有营养的百分之三十左右，比起很多蔬菜和水果来说，香菇当中的蛋白质含量是最高的，而且香菇当中含有18种之多的氨基酸，而身体所必要的八种氨基酸就存在于香菇当中。香菇当中还含有一些多糖类的物质，能够起到抗癌防癌的作用，帮助产后的妈妈们，预防一些恶性疾病的产生。

2、香菇当中还含有各种各样的矿物质，比如说钙，铁以及锰等矿物质，通过吃香菇，产后的妈妈们能够获取到这些矿物质，能够给胎儿的喂养带来很多的好处，增进乳汁当中的矿物质含量，让宝宝的免疫力更强，更加健康的生长。

产后妈妈饮食应该多样化，这样摄入的营养就比较全面了。产妇不能出现偏食，如果偏食，是会影响到奶水的分泌，宝宝就会吃不饱。另外，产妇需要做好自己的卫生工作，注意不要让刀口碰到冷水。

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