孕妇生孩子后,腹部皮肤变得松弛,这是所有女性朋友在生下婴儿后都会遇到问题,但松弛的腹部并不是完全无法恢复,在产后用束带来帮助产后腹部塑形,能达到很好的效果。那么,剖腹产后可以用束腹带吗?
剖腹产产妇也一样会遇到产后腹部松弛的问题,但是因为剖宫产孕妇需要比正常顺孕妇更长的恢复期,因此建议在婴儿出生后,不要立刻使用束腹,过早的使用束缚带的话,很有可能会影响伤口的愈合。产后的身体恢复除了可以借助束腹带之外,还有很多其他的方法可以同时使用,效果会更好,事半功倍。
首先是运动。许多产妇在生产完之后不喜欢锻炼,每天在家哄娃娃,其实这不利于身材的恢复。即使分娩后发胖不明显,但身材往往容易变形,所以妈妈在月子后要保持适量的运动。跑步、健身、瑜伽等运动都可以很好的帮助产妇产后身材的恢复。
其次是心态。产后如果能保持一个好的心情,也有利于身材的恢复,所以母亲必须克服心情不好,这样才能每天都有良好的心态。如果母亲能保持阳光和自信,肯定会变得更加有吸引力。
上一篇:剖腹产后能吃鲫鱼汤吗
下一篇:产后要不要做满月发汗