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哺乳期间可以药物补铁吗

时间:2020-03-31 12:17

哺乳期的妈妈对自己的饮食十分讲究,即使生病了也不会轻易吃药,担心体内存在药物会影响还在吃奶的宝宝。但刚生完孩子的妈妈一般身体都比较虚弱,有的在生产过程中大量出血,导致产后出现缺铁的症状。那么,哺乳期可以用药物补铁吗?

产后有很多孕妈会出现缺铁性贫血,不仅不利于自己身体的恢复,严重的还可能导致宝宝营养不足。刚生完孩子的妈妈由于红细胞增多,身体对铁元素的需求量变大,因此更容易出现缺铁。这时候可以在医生的指导下,适当服用一些补铁的药物,但最好选择在喂奶后服用。

此外,哺乳期的妈妈最好选择口服铁剂,溶剂类药物易于消化与代谢,且副作用相对较小。妈妈们可以根据医生的建议口服铁溶剂,以此来达到补铁的目的。

“是药三分毒”,长期依靠药物来补铁对哺乳期的妈妈来说并不是一个明智的选择。在日常中其实有很多食物含有丰富的铁元素,比如动物的肝脏和血液、菠菜、瘦肉、牛奶等,多吃含铁的食物也会帮助身体补充铁剂。除了吃药和食补外,宝妈们也可以适当地做一些体育锻炼,增强体质的同时加快新城代谢,促进营养的吸收。

标签:补铁药物哺乳期期间哺乳

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