女性在哺乳期,由于孩子睡眠是没有规律的,妈妈会经常性的熬夜,所以这个时候抵抗力是比较差的,稍不注意就会感染疾病。那么,哺乳期受寒胸涨怎么办?
产妇哺乳期受寒胸涨,如果是轻微的受寒是可以继续哺乳的,但是要带上口罩,防止与宝宝有近距离接触而传染给宝宝。给宝宝喂奶前,用温毛巾热敷乳房同时可以轻轻按摩乳房挤出一些乳汁,乳晕变软便于婴儿吮吸。也要密切观察体温变化,若体温在38度5以上的时候就不要再给宝宝吃奶了,否则宝宝吃了奶后容易引起腹泻。
产妇在哺乳期需要注意饮食卫生,平时要多喝水,可以多喝些红糖生姜水去去寒气,加速病毒代谢。多吃些富含维生素C的水果和蔬菜,注意吃富有营养的清淡食物,少吃生冷辛辣刺激性食物忌酒烟等。如果因受寒引发感冒症状加重,注意保暖日常的保暖。
乳头胸涨是困扰很多产妇的症状,影像了宝宝的正常饮食。如果发生乳头皲裂,产妇在哺乳后可以再多挤出一些奶汁,把奶汁涂抹在乳头和乳晕上待其自然干。也可以在必要时找专业催乳师治疗。
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