因为产妇在生产完以后身体都是很虚弱的,所以建议产妇在生产完后有一个坐月子的过程,在坐月子的时候,适当的休息和合理的饮食能够帮助产妇更好的恢复身体。如果产妇在生产完以后没有得到有效的休息,身体的健康是容易受到威胁的。那么,产后注意哪些事项?
一般产后要注意好产妇的休息和饮食,还有要观察产妇是否有产后疾病的发生。在生产后的2小时左右,出现产后大出血、产后心力衰竭和子痫等疾病的可能性比较大,所以在这个时间内一定要观察产妇身体情况的变化。
产妇在生产时会消耗大量的体力和精力,消化功能也会减弱,家属可以准备一些清淡的流食给孕妇在生产完以后食用。后期的饮食也是主要以清淡不油腻,营养均衡容易消化的食物为主。
在生产完以后4-6小时左右,鼓励孕妇去排尿。当产妇的膀胱长时间收到压迫,也是会出现排尿困难的情况。如果产妇实在无法自行排尿,要及时的寻求医生帮助排尿。在生产完后的10天左右,产妇的盆底肌张力和腹肌力量都会有所减弱,容易出现便秘的情况,可以适当吃一些新鲜蔬菜缓症状。
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