生气回奶了还能下奶吗

当产妇生下宝宝之后，心理上会发生很大的变化，甚至还会因为社会角色的转变而发生抑郁症。因此大部分产后妈妈的情绪很不稳定，经常会因为一些小事情生气。而生气很容易导致回奶，那生气回奶了还能下奶吗？

生气之后出现回奶现象是正常的，这是因为情绪波动引发内分泌失调导致的。只要精心的调理，并且及时舒缓情绪，那还是可以下奶的。不过这也要看妈妈的个人状态，有些妈妈奶水本来就不多，那在回奶之后再下奶的可能就很小了。而那些奶水充足的妈妈，下奶的希望还是很大的。

为了尽快下奶成功，建议哺乳期妈妈及时的找催乳师来帮忙，通过专业的按摩手法来疏通乳腺管，就能更快下奶。但同时饮食上也要注意补充营养，尽量多吃一些营养价值高的食物，比如鱼汤、排骨汤等，都可以促进乳汁的分泌。

个别情况严重的妈妈，也可以合理服用一些药物来下奶。不过建议服用中药，中药对身体造成的副作用小一些，而且能全面调理身体，效果会更好。当然了，保证情绪舒畅也很重要，千万不要再生气。

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