在产后15天的时候,有的产妇可能会因为身体原因或者是其他一些原因选择断奶,但是,她们也知道,这个时候正好是奶水比较好的时候,所以,希望可以选择合适的方法来断奶减少自己因为断奶带来的不适感觉,那么,产后15天如何断奶?
在产后如果需要断奶的话,那么,要注意服用一些能够起到回奶效果的食物,也可以用中药麦芽煮水来满足自己的回奶需求,在这段时间内像汤水比较多的食物,就一定要尽可能少吃或者是不吃,否则就会出现断奶难度大的情况,除了汤水以外,油腻的食物也要尽可能少吃,因为这两种食物都是能起到开奶效果的,在这段时间最好是吃一点清淡的蔬菜就可以,这样就能避免奶水长时间存在的情况。
另外,在这段时间还要记得及时用吸奶器来吸干净乳房里面的乳汁,这样能够避免因为乳汁堆积而带来的不适感觉,要是长时间乳汁堆积还可能会诱发乳腺增生,所以,这一点断奶的产妇要特别注意。一般来讲断奶的时间大约需要一个星期左右,在这段时间内都要注意自己的饮食。