来月经可以艾灸腰部吗

艾灸是缓解人身体疼痛的一种方法，从古至今流传下来的，可以根据不同的症状不同的群体对穴位对症下药。不过也不是所有人或者是任何时候都可以进行艾灸的，有些情况还是需要提前避免。比如说女性来月经的时候，那么来月经可以艾灸腰部吗？

一般来说，来月经的时候是可以艾灸腰部的，通常对月经不会造成影响。但是，这个还是需要根据自身的情况来决定的，每个人的情况都不太一样。艾灸主要是可以帮助活血化瘀的，如果本身经血的量就比较多的话，去艾灸的话可能会让你的经血量更多，这种情况就不建议在这个时候进行艾灸了。

如果本身经血的量比较少的话，那是可以进行艾灸的，并且也能趁着这个时间排血化瘀，让体内的一些淤阻都可以在这个时间排出，对于有些经血排不出来引起痛经的女性，去进行艾灸可以非常好的缓解。

所以总的来说，女性在经期的时候是否可以进行艾灸完全是取决于自己的身体状况的，是没有确切的定论的。另外经期一定要避免吃凉的食物，以及含有咖啡因类的饮料，否则会很经期更加不适。

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