注意健康 血糖和血脂检查

　　血糖检查，糖是人体进行生命活动所必须的能量物质，血液中必须保持相对稳定的血糖浓度，血糖过低会引起心慌、头晕甚至昏迷；血糖过高可能是糖尿病，尤其是中老年人，糖尿病的发病率越来越高。正常成人血糖参考值：空腹 3.9~6.1mmoL/L,

　　餐后2小时血糖<11.1mmoL/L

　　血脂检查需要注意什么

　　血脂在血液中的波动比较大，受影响因素比较多，比喻进食、运动、饥饿等都会使血脂检查结果发生变化。因此，在进行血脂检查前一定要空腹12小时认上才能抽血，检查前一餐不要进食脂肪较高的食物，不要饮酒。

标签：健康血脂血糖