女性怀孕后能准确计算孕周对推算预产期到来很重要，但是有的女性毕竟属于准初产妇，并不知道该如何计算怀孕天数。而孕周也有常用的计算方法。那么，标准的孕周计算公式是什么呢？
女性怀孕后若想知道标准孕周，可以通过孕周计算公式了解怀孕天数。而标准的孕周计算公式并不是很复杂，通常计算怀孕周数要以自身末次月经来潮第1天开始往后计算，从第1天来潮之日月份减3或加9，天数加7所得出的数值就为怀孕后的预产期。通常以周作为单位，总孕周为40周。
也有些女性会忘记末次月经时间，其实有这种情况也并不用过于紧张，因为通过第1次超声检查也能够初步推算出怀孕的时间，以此向前推算，既能知道大概末次月经时间，然后再依照此计算公式也能够推算出孕周。
不过，这种方式只能作为一个相对参考，而并不能作为准确的依据。女性预产期会因个体差异以及某些因素影响，有可能提前两周或错后一周，而这都属于正常现象，所以作为孕期女性还是要更关注定期体检，并遵医嘱做好孕期保健和护理。
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