dha孕妇吃到几个月停

在怀孕以后女性需要负担两个人的营养，所以在饮食方面就需要更多的营养，才能更好的维持自身以及供给胎儿。在怀孕的不同阶段，身体需要的营养物质都是不同的。随着怀孕月份的增加，需要补充dha，对于没有经验的孕妇就想要了解一下，dha孕妇吃到几个月停？

dha是促进胎儿脑细胞发育的重要物质，所以当怀孕到四个月的时候，就需要补充。一般服用到七个月的时候，就可以停止服用。在孕期不仅要及时补充各种营养，还需要定期做好检查，以便于更好的了解胎儿发育的情况。

在怀孕期间，除了及时补充身体所需的营养以外，饮食方面还需要注意很多，尤其是很多食物都是不适合孕期吃的，高脂肪的食物容易导致孕妇体重过重，还会导致很多疾病的出现，所以在孕期饮食不宜油腻，要营养均衡且清淡。

此外，在孕期虽然需要补充蛋白质，但是也不能过量的补充。蛋白质补充过量会影响到孕妇的食欲，并且也会增加肠胃的负担，身体对其它营养的吸收也会受到干扰。因此，女性对饮食要特别注意，很多 营养可以适当的补充，千万不能过量。

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