对于很多有备孕计划的家庭来说,对于每一次做爱都是抱着期望的,但是受孕说容易是容易,说不容易其实也并非是见易事,也是要讲究一定的方法,做爱后注意一些能增加受孕的几率,那么做爱后怎样容易怀孕?
怀孕,关键的第一步就是精子与卵子相遇结合。卵子排出后受精能力大约能维持24小时,精子进入女性体内后受精能力大约能维持36小时,超过这两个时间段受精能力就会大大减弱。事实上,男上女下的传统姿势最容易受孕,因为这种姿势能让宫颈口浸泡在精液中时,给精子进入子宫创造了有利条件,从而提高受孕几率,因此,采用传统的男上女下姿势才是王道。
想要快速怀孕,女性在做爱之后最好平躺一会,这样可以防止精液外流。如果想要做得更好一些,可以将双腿高高举起,让膝盖弯曲向胸脯,就像一种瑜伽动作,坚持10秒钟,平躺后,再做同样的动作,连续做4、5次。然后再去清洗,受孕的几率会增加很多。
很多夫妻是带着受孕的心情做爱的,因此心理压力是比较大的,在做爱的过程中没有达到完全的放松,对受孕是有一定影响的。因此找到一些好的姿势,改变一些习惯,放松心情,用愉悦的心情去享受,忘更能达到好的效果。另外多做一些身体运动,使身体柔软肌肉放松,也对受孕有一定的好处。