孕妇吃了杨桃肚子不舒服怎么办

孕妇在怀孕期间，需要保持良好的饮食习惯，这样才能保证身体健康，对胎儿发育也会有很大帮助，在平时饮食中，应当尽量避免吃一些对胎儿发育不利的东西，以免造成负面影响，有些孕妇在吃了杨桃后，会出现肚子不舒服的情况，那么，孕妇吃了杨桃肚子不舒服怎么办？

孕妇吃了杨桃肚子不舒服，大多考虑是胃部引起的不适，那么孕妇可以先观察一下，如果始终没有缓解，就应该去医院进行详细的检查，这样才能避免出现一些危害。同时，在肚子出现不舒服后，孕妇就要停止吃杨桃了。

在挑选杨桃的时候，孕妇要选择一些品质好的，避免吃了一些已经变质的杨桃，以免引发身体不适，杨桃中的营养成分很多，能减少孕妇机体对脂肪的吸收，从而预防过度肥胖，而且还能降低血脂和胆固醇，对妊娠高血压糖尿病等疾病能起到一定的预防。

怀孕期间的孕妇可以适当的吃点杨桃，但是吃杨桃的时候也有一些注意事项需要重视，例如不宜吃太多，一般每天吃一两个即可，要是过量食用的话，很有可能导致不良反应。杨桃不管是直接吃还是榨汁饮用，都是不错的选择。

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