孕妇总蛋白低吃什么补得快

对于孕妇来说，需要进行蛋白的检查，尤其是一些孕妇白蛋白含量是很低的，这种情况还是很危险的，有可能会引起全身的浮肿，还有可能会出现胸膜腔积液等异常。对于白蛋白少的，一定要积极进行补充。那么，孕妇总蛋白低吃什么补得快？

孕妇总蛋白低，补充的话需要吃一些含有优质蛋白的食物，这些食物主要是牛肉，瘦肉，鸭肉，还有鸡肉等肉类的食物。除了肉类，还有一些豆粒食物也含有优质蛋白，对于总蛋白低的孕妇来说，多吃还是有补充作用的。

当然孕妇的饮食一定要多样化，如果是总蛋白低的孕妇一定要注意增加优质蛋白含量丰富食物的比重，还需要注意多吃海带，牛奶之类的食物，主要是因为这些食物含铁或者含钙。蔬菜和水果也是很重要，也要保证，这样才有助于孕妇获取营养的均衡。

孕妇出现总蛋白低的情况，要看具体的情况，对于偏低比较严重的要积极寻找出病因。从原因来看，营养不良对总蛋白的含量影响还是很大的。一旦出现乏力，还有水肿等情况更要重视起来，必要的时候要就医进行治疗的。

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